یه دقیقه سکوت میکنم برای مغز خرابم
|
|
| در این دنیای پرسر و صدا، اندکی سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی خواهد داشت. … از سر و صدا انتخاب میکنند متفاوت است: از ۱۰ دقیقه مدیتیشن در روز گرفته تا ۱۰ … به کارگرفتن این شبکه درون مغزی به ما کمک میکند تا معنای … |
|
|
| پاکسازی ذهن (مخصوصا وقتی که ذهن شما خیلی شلوغ هست); آرامش دادن به خود در زمانهای پر استرس، … این روش چگونه کار میکند – با افزایش RAM ذهن. |
|
|
| نتیجه‌ی مطالعه‌ای در دانشگاه کالیفرنیا نشان داده است که مدت زمان متوسطی که یک فرد در محیط کار سکوت را تجربه میکند ۱۱ دقیقه است و پس از مواجهه … |
|
|
| رشد سلول های جدید در مغز، لزوما به معنی افزایش سلامتی نیست، اما در این مورد، محققان می گویند این سلول ها تبدیل به نورون (سلول عصبی) می شوند. |
|
|
| 5 دقيقه سکوت و آرامش مي‌تواند همان مزاياي مديتيشن را داشته باشد. … نفس‌هاي آرام، شمرده و عميق به کاهش فشارخون و ضربان قلب کمک مي‌کند. … سلام من واقعا مدت زیادیه که اعصابم خرابه به هر بهونه ای با شوهرم دعوا میکنم به خودکشی ام حتی … |
|
|
| یک احساس طبیعی که بیانگر سلامتی هر فرد است ولی اگر آن را تحت … و همین امر به شما کمک میکند تا از شرایط تنش زا دور شوید و کنترل اعصاب خود … |
|
|
| اگه دنبال مجسمه سکوت می گشی تا سرش داد بزنی صدام کن … وقتی که یک تفاوت ساده در حرف کفتار را به کفتر تبدیل میکند… باید به … ولی مرد باش و خرابش مکن . . . . … گداییه عشق می کنند تا زمانی که به تسخیر قلب زن مطمئن نیستند … چند تا عکس از باغچه بالای بام خانه و خودم در ابشار لاشوئی شهرمان تا خانه ما همش 20 دقیقه راه داره. |
|
|
| رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است. ثروتمندان … شيطان مخلوقى ترسناک نيست كه بيرون از ما به دنبال فريب دادنمان باشد ، بلكه صداى است درون خودمان . در خودت دنبال … ماهنامه فوربس میزان سرمایه او را حدود ۸ میلیارد دلار برآورد میکند. او علاوه … گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم گاهی میشه … |
|
|
| قانون جذب فقط در یک صورت به فرمان شما عمل میکند: هنگامی که احساسات خود را به … تنها سد خلاقیت قضاوت است و قضاوت از نیمکره چپ مغز سرچشمه می‌گیرد. … من بعد از دو ماه دوتا اهنگ براش فرستادم که نگاه کرد بعد یک دقیقه پاک کرد و … میشد و مدام به من توهین میکرد و من از روی نیاز و عشقش سکوت میکردم که الان یک ماهه … |
|
|
| خواهش میکنم بنده رو هم برای درمان آگاه کنید همسرم به شدت افسردگی دارن زندگیم … که خیلی دانشی در زمینه پزشکی و مغز و روانی که شما می گید داشته باشند. … ازدواج کرد بشدت افسرده شدم اگرچه شرایط مالی وکاریم خوبه اما حال روحیم خرابه. … اعتماد به نفسم انقد کمه که حتی نمیتونم دهن باز کنم حرف بزنم یه سکوت عجیب … |
|
|
| جایی که داره تلاش میکنه بگه یه چیزی واقعن تو مغز این آدما اشتباه و خرابه. … که همین جوری توی سکوت بشینم و توی مغزم جنگهای دوهزارساله برپا کنم؟ … دوتا مته فرو رفته انگار که هر ۱۰ دقیقه روشن میشوند و سوراخ میکنند و درد کشنده تیزی تا حدقه چشمها … |
|
|
| دربرابر شعور بعضیا. ب احترام مغز خر. یک دقیقه سکوت میکنیم … پشی:خیلیا هستن میخوان ما رو خراب کنن،طفلیا خبر ندارن ما از خرابه ها برج می سازیم. خاطراتی از مانی: اولی: … ولی حالا همين كه حـامله نشن براشون كـفايت ميكنه !!! |
|
|
| از عذاب با تو بودن در سکوت خود خرابم جدایی. … عشق را در قلب خود جستجو کن: siavash … میزان کالری مصرفی، به شدت بوسه بستگی داره، اما به طور متوسط میشه گفت که هر 10 دقیقه 10 کالری مصرف می شه . … مي‌كنم ستاره‌ها رو جلوي چشم‌هات مي‌گيرم |
|
|
| كاش مي دانستم دلتنگي كجاي اين قلب را تسخير مي كند. تا بر آن پرده سياهي … من باز آخرین قطرات اشک را روشنایی ستاره های یادت میکنم و نهال عشق را در. گلدان خالی زندگیم … رفيقش بهش ميگه: بابا خوب شايد كبريتش خرابه! تركه ميگه: نه … سؤالا رو پخش می کنن و ترکه اول یه پنج دقیقه ای مبهوت به سؤالا خیره میشه . بعد یه پنج تومنی … |
|
|
| دقت کردین تو فیلمای ایرانی همیشه آدم بده بیلیارد بازی میکنه ؟ … حالا یه دقیقه میای با هندزفری آهنگ گوش کنی بقالی سر کوچتونم ۵ بار صدات زده ؟ … سکوت خسته و قلب شکسته ام را ببین با من چه کردی؟ … خرابه حال من بی تو نمیتونم که بهتر شم. |
|
|
| سکوت خسته و قلب شکسته ام را ببین با من چه کردی؟ ایا تاوان عاشق … خرابه حال من بی تو نمیتونم که بهتر شم … یه بی نشونم تو این خزون یه بیقرارم یه نیمه جون … دقیقه تا سه دقیقه طول بکشد، یعنی سمت راست مغز شما کند عمل میکند و باید پروتئین. |
|
|
| فرا رسيدن ماه مبارک رمضان را به همه شما تبريک عرض ميکنم. و… همچنين پخش … بعد گفتم ميشه عکس ها رو بديد يه دقيقه من برم اسکن کنم بيارم ، گفتن نه. گفتم مثلا … |
|
|
| یک دقیقه سکوت. سکوت کن. گاهی وقتا سکوت همه ناگفته های ما رو از تو چشمامون به … آخه زده به سرم دیگه دارم دق میکنم غصه بستمه … هنوز درگیره رویاتم ، خرابم … کوچه ها سر به زیر و با وقارم هر کجا کی نگاهی می کنم بریک پسر مغزیابو خورده ام یا مغز خر؟ |
|
|
| یه سری اتفاقت خیلی خیلی بد میوفته برام که در عرض ۵ دقیقه با خدا یک معامله ای کردم. اون لحظه به خدا گفتم خدایا اگه نجاتم بدی به خدا توبه میکنم و دیگه گناه نمیکنم) از … دیشب تا صبح تپش قلب داشتم. … در گذشته والانم دارم تکرار میکنم خیلی حالم خرابه من خیلی سختی ها را کشیدم شب وروز ندارم … بنظر من سکوت معجزه میکنه. |
|
|
| *پشت این پنجره یک نامعلوم نگران من و توست* … ببین چه خانه خرابم؟ … اگر حتی برای پنج دقیقه رؤیای نشستن بر تخت سلطنت داشته باشند … قصّه ی عشق من به آدم ها/ قصّه ی موریانه و چوب است/ زندگی می کنم به خاطر مرگ/ دست هایم … یک گرگِ زخم خورده شده/ ردّ پای به جا گذاشته ات/ کرم افتاده است و خشک شده/ مغز من با … |
|
|
| ارکستر شروع میکنه به اجرای قطعات ، خیلی خوب و همامنگ هم میزنن همه ی … *۸ دقیقه و ۱۷ ثانیه طول می‌کشد تا نور خورشید به زمین برسد! … قلب شما در سکوت و آرامش ، به اسرار روزها و شبها شناخت می یابد ولی … چون همش دست خودتونه و این شمائین که زندگی خودتون رو به ویرونه و کلبه ای خرابه تبدیل میکنین یا به قصری … |
|
|
| میشه کمک کنید به من که چه طور با ندای درونم صحبت کنم و تمرین کنم مثلا چه چیزهایی رو باید بگم . … وقتی که یه سوالی تو ذهنت داری سکوت میکنی و نمیگذاری که افکار و باورهای منفی بیان سراغت و اونموقع شهود … مدت زمانش هم بستگی به خودت داره از یکی دو دقیقه تا هرقدر که خواستی. … ۲ ذهن یا مغز که حساب وکتاب میکند و فکر میکند |
|
|
| ترکه اسمش قلی بوده، یکم فکر میکنه بعد با ترس جواب میده: قولیدون! … هفته دیگه میاد دوباره یک ساندویچ مغز سفارش میده، این دفعه ساندویچیه میگه:شد 10 تومن … به کنار دستیش میگه: آقا قربون دستت، یک دقیقه این میله رو نگردار من بند کفشم رو ببندم … صندوق، ترکه با حال زار پامیشه، میگه: آقا پولتو اونتو ننداز، اون صندوقش خرابه! |
|
|
| اگه هم نه، بیشتر از ۳ دقیقه طول کشید تا پیداش کنید، پیشنهاد میکنم از این تمرین ها بیشتر … ساندويچيه ميگه: آخه عزيز من،اين دفعه مغز رشتيه، كلي فسفر داره به جان تو! … همون وقت يك باباي ديگه‌اي داشته يك پولي مينداخته تو همون صندوق، تركه با حال زار پاميشه، ميگه: آقا پولتو اونتو ننداز، اون صندوقش خرابه! … که اين سکوت لعنتي . |
|
|
| دوست پسرتان حتی بعد از ابراز عشق نیز به شما بی محلی میکند. … به عشقتان اطمینان خاطر بدهید که از صمیم قلب او را باور دارید و به او اعتماد دارید. … مدتی جو را آرام و ساکت نگه دارید تا این سکوت او را ترغیب به حرف زدن کند. … شما اکنون در دوره حساسی قرار دارید که نباید حتی یک دقیقه از زمان خود را نیز از … خیلی حالم خرابه خیلی … |
برچسب‌ها:*زنانگی های یک زن*, 10 تکنیک ساده برای کنترل عصبانیت - عصرعلم, 10 راه برای درمان افسردگی که می‌تواند جایگزین ... - یک پزشک, ღ بیـآ لـَـبـخَنـב بِــزَنیـمـ بِـــِـבפּלּ اِنتِظآرِ هیــچـ پآسُــخے اَز ..., آیا می دانید مغز نیاز به سکوت دارد؟ - خبرگزاری میزان, اجتماعی - blogfa, از عذاب با تو بودن در سکوت خود خرابم, به نام قادر متعال - blogfa, تجربه چهل روز توبه من | داداش رضا, تنهای غمگین - blogfa, ثروتمندان کارآفرین – Telegram, حرفهای تکان دهنده, خالی کردن ذهن تنها در 15 دقیقه (افزایش قدرت ذهنی) – یک تجربه, در گلوی من ابر کوچکی‌ست – Telegram, دلم گرفته - آپارات, دوست پسرم(عشقم) باهام سرد شده و بی محلی میکنه - رادیو عشق, راه کارهایی برای آرامش در 5دقیقه - آفتاب نیوز, ســـکوت!!!, سکوت چه تاثیری بر مغزتان دارد؟ - تبیان, صحبت کردن با ندای درون چگونه هست؟ – گروه تحقیقاتی عباس‌منش, فواید سکوت برای مغز - YJC, قانون جذب عشق از دست رفته چگونه عمل میکند؟ چگونه عشقم را ..., نوشته های خواندنی - کیانا وحدتی, هفته سوم شهریور ۱۳۸۶ - سکوت, یاس مشکی - blogfa